Als coach werk ik één op één en met teams. Jouw of jullie vraag staat centraal, samen onderzoeken we mogelijke antwoorden. Het vraagt hersengymnastiek, maar geen sessie is compleet zonder concrete actiepunten. Oefeningen, experimenten en onderzoeken voor de dagelijkse praktijk. Vind uit wat werkt.
Ik heb een boekenkast vol methodieken – kom maar kijken 🙂 -. maar waar ik meestal weer op terugkom zijn het transformatiemodel Van Macht naar Kracht (zie ook het boek hierover dat ik samen met mijn collega geschreven heb!), Non Violent Communication (geweldloze of verbindende communicatie, Marshall Rosenberg), Voice Dialogue (Hall en Sidra Stone) en de Roos van Leary. Bij carrièrecoaching zet ik ook graag een competentiescan met 360-graden-feedback in. Dit blijkt een geweldig middel te zijn, vooral voor vrouwen die zichzelf onderschatten. En dat doen vrouwen vaak…
En vergeet niet dat je ook een lichaam hebt! Voor veel van mijn coachees – been there, done that… – is het lijf vooral een vervoermiddel van het hoofd. Maar dat hoofd heeft maar al te vaak last van spanning in dat lijf. Ik ben ook gediplomeerd yogadocent en zet wat ik in mijn yogalessen doceer, ook regelmatig in in coaching.
En tot slot: ik woon en werk in een prachtige omgeving, net buiten Utrecht. Al wandelend of varend in het prachtige natuurgebied De Molenpolder komt je mind echt tot rust!
